Meditazione Satanica nel Vuoto

La “meditazione nel vuoto” è conosciuta come “immobilizzare la mente”. I benefici della meditazione nel vuoto sono la capacità di spegnere i pensieri non voluti e le influenze a comando, ed essere in grado di controllare voi i vostri pensieri, invece che i pensieri a controllare voi [come per la persona media], ed un senso di pace interiore. La meditazione sul vuoto è essenziale per chiunque pratichi la meditazione, ed è importante per il successo nella pratica magica avanzata. La meditazione modifica la forza dei vostri pensieri ed è molto importante essere in grado di controllare i pensieri e spegnerli a comando. Il potere del pensiero, noto anche come “stregoneria”, è necessario per il successo nei rituali e nell’usare la mente per ottenere ciò che volete. La meditazione rinforza i nostri pensieri, e le persone che sono più sveglie e sensitive saranno in grado di prelevare pensieri e sentimenti altrui telepaticamente. La meditazione nel vuoto allenerà la vostra mente ad essere silenziosa così che gli altri non potranno sapere cosa state pensando. I Ninja Giapponesi usavano questa tecnica per non farsi scoprire mentre espletavano importanti missioni che richiedevano loro di avanzare o di infiltrarsi senza farsi notare. La meditazione nel vuoto allena la mente in modo che possiate concentrarvi durante i rituali ed in ogni giorno della vita in maniera che la mente dia come risultato quello che desiderate.

Esistono diverse tecniche per la meditazione nel vuoto. L’obiettivo è quello di spegnere tutti i vostri pensieri e di focalizzarvi sul ”qui e adesso”. Otterrete che la vostra mente sia completamente ferma per un certo periodo di tempo. All’inizio, questo può essere estremamente difficile, poiché i pensieri vi verranno in mente in continuazione. Prima che ve ne accorgiate, starete ancora pensando a qualcosa. Non arrabbiatevi con voi stessi perché questo è molto normale, ed anche per i praticanti avanzati alcune sessioni di meditazione possono non andare lisce come dovrebbero. Cercate solo di riportare la vostra mente alla concentrazione. Pazienza e persistenza sono le chiavi. Aiuta in maniera evidente fare esercizi di respirazione prima di entrare in stato di trance. Alcune persone trovano che meditare dopo un pasto pesante faccia sì che la mente venga facilmente distratta.

Cercate sempre di meditare quando siete completamente svegli e attenti. Se cercherete di fare la meditazione nel vuoto quando siete stanchi, sarà probabile che vi addormenterete.

1. Gli esercizi di respirazione sono opzionali. Questo è un metodo semplice di respirazione che vi porterà in stato di trance:

• Inspirate per un conteggio di 6 secondi.
• Trattenete contando fino a 6.
• Espirate contando fino a 6.

Ripetetelo diverse volte finchè non vi sentite rilassati.
* Trattenete il respiro soltanto finchè vi sentite a vostro agio. Se trattenere contando fino a 6 non vi è comodo, allora contate fino a 4 o anche 2. Accertatevi soltanto di mantenere un conteggio uniforme. Non trattenete mai il respiro oltre al limite in cui vi sentite a vostro agio. Gli esercizi di respirazione non devono mai essere forzati, perchè facendolo si possono arrecare danni al sistema nervoso.

2. Adesso, fate in modo che la vostra intera mente sia completamente ferma e libera da ogni pensiero per un certo periodo di tempo, senza alcun pensiero o musica nella vostra testa. La mente dovrebbe essere totalmente vuota. Dovreste concentrarvi sul qui e adesso. Per i principianti, cinque minuti vanno bene. Gli intermedi e gli avanzati possono arrivare ovunque da 15 minuti in poi, per quanto sentano sia necessario.

La meditazione nel vuoto si può essere fare ad occhi aperti o chiusi. Quando avete gli occhi aperti, vedrete molto probabilmente una specie di foschia intorno agli oggetti non appena vi mettete in stato di trance. E’ normale. Se sceglierete di chiudere gli occhi, potreste addormentarvi, ma è una scelta individuale ed userete il metodo che meglio funziona per voi.

Meditazione con gli occhi aperti:

Scegliete qualcosa di piccolo sui cui concentrarvi. Potrebbe essere un punto sul muro, una lineetta su un orologio, un punto del vostro vestito. Molti scelgono di meditare sulla fiamma di una candela. La cosa importante è concentrarvi sull'oggetto che avete scelto.

Meditazione con gli occhi chiusi:

Focalizzatevi all’interno di voi stessi e rilassatevi. Potreste entrare sempre più nel profondo dello stato di trance mediante la sensazione di caduta. E’ normale. Per le persone nuove, tale sensazione di caduta che accompagna spesso un trance profondo, potrebbe farvi sentire disorientati. Per arrestare questa sensazione, concentratevi sulla parte anteriore del vostro corpo.

Meditazione nel vuoto per tutti i giorni:

La meditazione nel vuoto può essere fatta in ogni luogo e in ogni momento semplicemente concentrandosi sul qui e adesso e su ciò che state facendo, totalmente. Questo metodo funziona meglio per quelli che non hanno una sufficiente privacy. Ponetevi soltanto l’obiettivo di concentrarvi sul presente e sul dove siete per un certo periodo di tempo ogni giorno, e ne trarrete vantaggio.

Meditazione nel vuoto avanzata:

• Visualizzate un oggetto e mantenetene l’immagine nella vostra mente. All’inizio, sfumerà apparendo e scomparendo, ma progredendo rimarrà sempre più a lungo. Questa è decisamente una capacità per la pratica della magia e per concentrare il vostro potere mentale.


• Concentratevi su uno specifico canto o suono. Potete farlo sia a voce che nella mente. Questo è ciò che è noto come “mantra”. Respirate e, espirando, cantate uno specifico mantra o tono di vostra scelta. Un canto comune nello yoga è “Sa Ta Na Ma”. Si pronuncia “Sah- Tah- Nah- Mah-“. Potete anche cantarlo “Sa Tan” “Say-Tahn” oppure “Say-Tahn-Nah-S-S-S-S”.


• Focalizzatevi su una specifica emozione: rabbia, felicità, tristezza, amore, odio. Potete scegliere un’emozione a seconda di come vi sentite in un dato giorno. E’ un allenamento eccellente per i rituali avanzati.


• Focalizzatevi su un tessuto specifico, per esempio scorrendo le dita su e giù sul velluto o su una tovaglia ruvida.


• Concentratevi su uno specifico odore o sapore.

La meditazione avanzata che include in aggiunta delle posizioni fisiche, allena sia la vostra mente che una volontà d’acciaio, ed un’estrema forza interiore.

1. Mantenete il vostro corpo fermo. NON muovetevi. Questo è quello che fanno gli yogi avanzati. Mettetevi in una posizione comoda. Non grattatevi se avvertite prurito, ignoratelo e rimanete concentrati. Potrebbero arrivare e passare dei crampi muscolari. Ignorate ogni tipo di fatica fisica e mentale. Continuate solo a rimanere concentrati.


2. Aggiungete una posizione scomoda o difficile. Assicuratevi che venga presa da un libro di Yoga o di Tai Chi, in modo che sia benefica ai fini fisici. Questa è una disciplina che viene insegnata in molte scuole di arti marziali dove si impara ad ignorare il dolore, mentre si mantiene una forte concentrazione. Questo rafforza la mente per il combattimento fisico ed aumenta drasticamente il vostro senso di autostima. Aumenta anche la resistenza al dolore. Molti maestri di arti marziali meditano sotto cascate di acqua fredda, nella neve o in altre situazioni difficili. Qui ovviamente dobbiamo costruire anche una salute fisica, per ragioni ovvie. Una doccia fredda può essere un’alternativa. Come ogni cosa nuova, accertatevi di cominciare gradatamente. Queste tecniche, una volta imparate, daranno il totale controllo sulla propria mente e sulle emozioni. Se ci si trovasse ad affrontare la morte, non ci si bloccherebbe e non si sarebbe presi dal panico, che la volontà di sopravvivere aumenta enormemente.


3. Correre e meditare; focalizzarsi sui vostri passi di corsa, aumenta la resistenza sia mentale che fisica.

Meditazione energetica nel vuoto:

Questa è una maniera eccellente di potenziarvi mentre fate la meditazione nel vuoto. E’ avanzata, e dovete avere la sensibilità per l’energia così come nella meditazione sull’energia. Qui non visualizzerete l’energia, semplicemente la respirate dentro e fuori, assorbendola inspirando ed espandendo la vostra aura quando espirate. Vi focalizzate totalmente su *percepire*. Dovreste essere adepti alla respirazione dell’energia prima di includere questo metodo nella vostra meditazione nel vuoto.

© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries;
Library of Congress Number: 12-16457

Torna all'indice della Meditazione